在2017年11月28日体重纪录（没有日志纪录）
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58 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1266 千卡
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脂肪: 58.93克 | 蛋白质: 98.46克 | 碳水物: 89.90克.
早餐: Pamplemousse, Café Décaféiné, Cracotte Cereales Completes, Beurre. 午餐: Pommes Gala, Filet de Boeuf (Maigre Seulement, Taillé à 0,5 Cm Matières Grasses), Tomate Cœur de Bœuf. 晚餐: Pain, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Marque Repère Jambon Blanc , Fromage à Raclette, Chou Vert, Courgette. 小食/其他: Beignet aux Pommes, Mandarine, Café Expresso, Senseo Café. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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