在2017年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
56 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1063 千卡
|
脂肪: 33.01克 | 蛋白质: 37.14克 | 碳水物: 152.77克.
早餐: Mangga, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Putih. 晚餐: Telur Dadar atau Telur Orak-Arik dengan Sayuran. 小食/其他: Monde Butter Cookies, Garuda Pilus, Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Pangsit Polos, Tahu Isi, Permen. 更多的......
|
稳定体重
|