在2017年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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101.3 公斤
最近减少: 3.7 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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930 千卡
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脂肪: 56.66克 | 蛋白质: 67.12克 | 碳水物: 38.14克.
早餐: Condi Gelatina Light, Café Expresso, Continente Queijo Fresco Magro, Omelete ou Ovos Mexidos. 午餐: Bifes de Cebolada, Condi Gelatina Light, Café Expresso. 晚餐: Condi Gelatina Light, Gelados de Morango, Sopa de Legumes sem Batata. 小食/其他: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Atkins Crispbread, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Philadelphia Philadelphia Light, Ovo Cozido, Queijo de Cabra. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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