在2017年11月27日体重纪录（没有日志纪录）
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56.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1286 千卡
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脂肪: 38.81克 | 蛋白质: 133.44克 | 碳水物: 95.35克.
早餐: Torta di Ricotta, Lidl Latte Scremato, Myprotein Impact Whey Isolate Vaniglia Naturale, Biscotti d'Avena Dukan, Caffè Espresso. 午餐: Meloni Gialli, Finocchio Crudo, Petto di Pollo. 晚餐: Kiwi, Primia Insalata Iceberg, Salmone. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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