在2017年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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52.9 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 0.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1101 千卡
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脂肪: 34.20克 | 蛋白质: 71.66克 | 碳水物: 77.67克.
早餐: Bolo de Milho, Essential Nutrition Xilitol, Essential Nutrition Xilitol, Cafezinho, Balkis Queijo Minas Padrão Light, Ovo Frito, Suco de Limão. 午餐: Contra-filé, Vinho Cabernet Sauvignon, Escarola, Escarola, Cebolas, Escarola, Rabanetes, Alcatra Grelhada, Vinho Sauvignon Blanc. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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