在2017年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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65 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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659 千卡
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脂肪: 9.24克 | 蛋白质: 29.88克 | 碳水物: 114.08克.
午餐: Песочное Печенье, Конфета, Сахар, Чай, Чай с Сахаром, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный. 晚餐: Фругурт Йогурт 1,5%. 小食/其他: Сахар, Чай, Мандарины. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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