在2017年11月26日体重纪录(没有日志纪录)
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93.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 38.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 80.40克 | 蛋白质: 55.76克 | 碳水物: 111.91克.
早餐: Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Menemen. 晚餐: Etli Kuru Fasulye, Patates Püresi, Nescafe İkisi Bir Arada, Kestane Şekeri, Patlıcan Musakka. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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