在2017年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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69.9 公斤
最近减少: 3.0 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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326 千卡
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脂肪: 18.72克 | 蛋白质: 32.95克 | 碳水物: 5.78克.
早餐: GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced Double Rich Chocolate. 小食/其他: Pepperoni, Water (Bottled) , Water , Nespresso Espresso. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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