在2017年11月25日体重纪录(没有日志纪录)
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54.3 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1367 千卡
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脂肪: 52.86克 | 蛋白质: 57.63克 | 碳水物: 165.32克.
早餐: Terong Balado, Nasi Putih. 午餐: Ayam Goreng, Sayur Lodeh, Daun Singkong, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Goreng Cina, Terong Balado, Telur Orak-Arik (Utuh, Dimasak). 小食/其他: Fitbar Nuts Fitbar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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