在2017年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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97 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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928 千卡
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脂肪: 29.28克 | 蛋白质: 22.04克 | 碳水物: 75.46克.
晚餐: Azeitonas Verdes, Cerveja, Ovo Cozido, Tomates, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface Americana, Cenouras. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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