在2017年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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104.1 公斤
最近减少: 38.4 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 37.03克 | 蛋白质: 68.47克 | 碳水物: 82.22克.
早餐: REWE Corned Beef, Lidl Kürbiskernbrötchen, Zimbo Putensalami, Kaffee mit Milch. 午餐: Kartoffelpuffer. 晚餐: Metzgerfrisch Hähnchenschenkel "Kasseler Art", Erdbeerquark, Aldi Kochschinken, Vollkornbrot. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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