在2017年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 66.08克 | 蛋白质: 61.38克 | 碳水物: 17.09克.
早餐: Ovo Mexido, Sadia Margarina Qualy Cremosa. 午餐: Alface, Carne. 晚餐: Ovo Frito, Gomes da Costa Patê de Sardinha, Panco Pão de Forma Premium. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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