在2017年11月23日体重纪录(没有日志纪录)
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85.5 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1002 千卡
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脂肪: 35.06克 | 蛋白质: 50.38克 | 碳水物: 117.93克.
早餐: Vanilla, Tea (Brewed), Asda Asda starting right cereal, Dried Fruit Mixture, Orange Juice (Bottled or in a Carton, Canned). 午餐: Chips, Fried Battered Cod. 更多的......
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一星期增加1.6 公斤
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