在2017年11月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 18.6 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1133 千卡
|
脂肪: 34.58克 | 蛋白质: 69.48克 | 碳水物: 135.46克.
早餐: Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Alti Camembert Creme De Cheese , Яйцо (Целое), Красная Цена Изюм, Гудвилл Хлопья Гречневые Цельнозерновые. 午餐: Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные, Яйцо (Целое), Борщ с Говядиной. 晚餐: Barilla Макароны Отварные, Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Коровка из Кореновки Снежок, Банан, Слобода Йогурт Питьевой с Имбирем и Корицей. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|