在2012年04月25日体重纪录（没有日志纪录）
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123.7 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 11.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2143 千卡
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脂肪: 139.03克 | 蛋白质: 141.30克 | 碳水物: 78.65克.
早餐: Cocktail Peanuts, Cocoa Powder (Unsweetened), Xylitol, Whey Protein. 午餐: tomato, Celery, Onions, Ground Beef (85% Lean / 15% Fat), Extra Virgin Olive Oil, Extra Large Grade A Eggs. 晚餐: mixed lettuce, Sour Cream, cheddar shredded, olives sliced, avacado haas, beans canned. 小食/其他: almonds. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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