在2017年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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51.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 6.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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843 千卡
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脂肪: 7.52克 | 蛋白质: 60.57克 | 碳水物: 138.31克.
早餐: Carrots, Lentils (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). 午餐: Carrots, White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled), Cooked Egg. 晚餐: White Beans (Mature Seeds, Without Salt, Cooked, Boiled). 更多的......
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2379 千卡
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运动:
芭蕾舞 - 2 小时, 心 (Cardio) - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 10 小时 和 30 分钟, 睡眠 - 10 小时. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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