在2017年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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72.4 公斤
最近减少: 12.6 公斤.
还有: 7.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1362 千卡
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脂肪: 82.79克 | 蛋白质: 79.93克 | 碳水物: 84.09克.
早餐: Queijo Brie, Abacate, Ovo Mexido, Café Expresso, Nata Cremosa, Canela. 午餐: Carne de Vaca Picada, Maçã, Abacate, Alface, Azeite, Cogumelos, Courgette. 晚餐: Royal Gelatina 10Kcal, Cogumelos Portobello, Cenouras, Pingo Doce Truta Salmonada. 小食/其他: Royal Gelatina 10Kcal, Maçã, Chouriços, Nozes de Nogueira, Tangerinas. 更多的......
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一星期增加1.1 公斤
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