在2017年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
58.7 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1758 千卡
|
脂肪: 74.15克 | 蛋白质: 51.64克 | 碳水物: 219.84克.
早餐: Шоколадные Реки Какао-Напиток Растворимый, Шоколадные Реки Какао-Напиток Растворимый, Сахарный Песок, Пятерочка Лимон, Зеленое Яблоко, Морковь, Оливковое Масло, Фазер Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. 午餐: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бургер Кинг Капучино , Суши Шоп Сладкий Ролл, Тануки Суши Нигири с Лососем. 晚餐: Бургер Кинг Биг Кинг. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|