whooops
|
86.1 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2636 千卡
|
脂肪: 104.26克 | 蛋白质: 149.03克 | 碳水物: 280.38克.
早餐: Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Jajko, Piątnica Serek Wiejski, Piątnica Serek Wiejski. 午餐: Mięso z Piersi Kurczak, Sonko Ryż Biały. 晚餐: Pikok Kabanosy Wieprzowe, Lidl Bułka Pszenna. 小食/其他: Paulaner Spezi, Banan, Jabłko, Alesto Mix Orzechy. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|