在2017年11月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
113.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1881 千卡
|
脂肪: 102.13克 | 蛋白质: 97.88克 | 碳水物: 143.11克.
早餐: Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Мёд, La Pina Арахисовая Паста. 午餐: Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Минтай Жареный. 晚餐: АТБ Скумбрия Соленая, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Салат из Пекинской Капусты, Ермолино Пельмени "Домашние". 小食/其他: Майонез, Яйцо (Целое), Молочный Суп, Велком Колбаса Домашнего Копчения, Сметана, Обычные Блины. 更多的......
|
一个星期减少1.1 公斤
|
|
|