在2017年11月21日体重纪录(没有日志纪录)
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54.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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918 千卡
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脂肪: 35.33克 | 蛋白质: 39.44克 | 碳水物: 113.54克.
早餐: Кофе с Сахаром, Хлеб Черный, Трубочка со Сгущенкой, Омлет с Молоком. 午餐: Чай с Лимоном и Сахаром, Салат Цезарь с Курицей, Бисквит, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 更多的......
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稳定体重
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