cindy613ya的日记, 2017年11月21日

在2017年11月21日体重纪录（没有日志纪录）

47 公斤最近减少: 2.1 公斤. 还有: 2.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月21日:

1111 千卡

脂肪: 33.18克 | 蛋白质: 33.98克 | 碳水物: 172.49克. 早餐: 香蕉. 午餐: 台畜三層煙肉培根, 白飯, 地瓜葉, 炒高麗菜, 煎雞蛋. 晚餐: 大陸妹, 陽春麵. 小食/其他: 麥當勞 (McDonald's) 芋頭派. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

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