ma meilleure amie :)
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1137 千卡
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脂肪: 43.69克 | 蛋白质: 74.13克 | 碳水物: 118.12克.
午餐: Maggi Arôme Saveur, Yaourt Nature, Super U Aiguillettes de Poulet, Endive, Oeuf Brouillé, Super U Blanc de Poulet, Carrefour Brocoli en Fleurettes. 晚餐: Cristaline Eau de Source, Carrefour Brocoli en Fleurettes, Super U Aiguillettes de Poulet, Maggi Arôme Saveur, Kaki, Pomme Golden, Soupe de Nouilles de Poulet. 小食/其他: Gâteau au Yaourt. 更多的......
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2537 千卡
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运动:
跑步(慢跑) - 8公里/小时 - 20 分钟, 举重锻炼(中等的) - 45 分钟, 睡眠 - 8 小时, 休息 - 14 小时 和 55 分钟. 更多的......
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评论
Ça aide bien, c'est sûr ! 😉
2017年11月20日 会员:: Ebabragus
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même chose pour moi, j'en ai même 2 au cas si une me lacheeeee..
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moi j'en ai assez d'une pour me rendre barjo lol :)
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