在2017年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.2 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1844 千卡
|
脂肪: 72.22克 | 蛋白质: 74.67克 | 碳水物: 225.81克.
早餐: Porridge, Clémentines, Thé sans Sucre. 午餐: Clémentines, Pain Grillé, Légumes et poulet au lait de coco curry. 晚餐: Clémentines, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Beurre (Salé). 小食/其他: Pâturages Le Petit Chèvre Frais, Nesquik Chocolat Chaud, Pain. 更多的......
|
一星期增加0.7 公斤
|
|
|