在2017年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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69.5 公斤
最近减少: 9.5 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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926 千卡
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脂肪: 58.75克 | 蛋白质: 81.90克 | 碳水物: 19.88克.
早餐: Queijo Coalho, Ovo. 午餐: Ovo Cozido, Friboi Carne Moída Patinho. 晚餐: Limão, Ovo Cozido. 小食/其他: Genevy Stevia Choco, Abacate. 更多的......
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一星期增加1.2 公斤
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