在2017年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
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71.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 38.79克 | 蛋白质: 54.45克 | 碳水物: 179.20克.
早餐: Pear, Yoplait Greek 100 Yogurt - Key Lime. 午餐: Snak Club Raw Almonds, Peterson Farms Dried Cherries, Pinot Noir Wine, Bananas, Cooked Egg White. 晚餐: Vegetable Relish, Fried Egg. 小食/其他: Coffee with Cream and Sugar, Salad Mate Light Ranch Dressing, Broccoli Flower Clusters. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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