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1592 千卡
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脂肪: 38.78克 | 蛋白质: 190.19克 | 碳水物: 121.80克.
早餐: Gelbe Paprika, Rote Paprika, Mehrkornbrot, Gurke (mit Schale), Ei, Scitec Nutrition Whey Isolate, Dulano Truthahnsalami (9g), Kaffee mit Milch. 午餐: Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Ponthier Gekochte Maronen, Olivenöl, Landjunker Putenbrustfilet, Bofrost Erbsen Extra Zart, Bofrost Kaisergemüse. 晚餐: Clementinen, Honig, Aldi Nord Skyr, Scitec Nutrition Whey Isolate, Myprotein Micellar Casein. 更多的......
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