在2017年11月20日体重纪录（没有日志纪录）
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100.9 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 10.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1160 千卡
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脂肪: 56.70克 | 蛋白质: 78.03克 | 碳水物: 88.03克.
早餐: Omelete ou Ovos Mexidos, Café Expresso, Condi Gelatina Light. 午餐: Café Expresso, Condi Gelatina Light, Salada de Alface com Vegetais Variados, Perca do Nilo. 晚餐: Sopa de Feijão, Condi Gelatina Light. 小食/其他: Oreo Oreo, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Condi Gelatina Light, Café Expresso, Ovo Cozido, Terra Nostra Queijo Flamengo, Banana. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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