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Regaining motivation is the hardest part.
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112.5 公斤
最近减少: 30.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 低.
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784 千卡
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脂肪: 30.55克 | 蛋白质: 65.03克 | 碳水物: 63.05克.
早餐: Feta Cheese, Spinach, Mushrooms, egg, Egg Whites. 午餐: Lowfat Cottage Cheese, nature Valley Chewy trail Mix, Fit & Active Ham, Great value Provolone Cheese, Whole Grain Classics Health Nut Bread. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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