在2017年11月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
112.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
886 千卡
|
脂肪: 18.29克 | 蛋白质: 49.65克 | 碳水物: 128.91克.
早餐: L'Angelica Tisana Depurativa, Caffè Espresso, Eridania Zucchero di Canna. 午餐: Riso. 晚餐: Uva, Clementine, Bonduelle Vellutata Cavolfiori e Patate, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Insalata Mista, Vivo Meglio Pane di Segale, Poseidon Salmone Norvegese Affumicato, Fesa di Tacchino. 更多的......
|
一个星期减少2.2 公斤
|
|
|