|
Kotleciki warzywno-kaszowe - 362 kal
|
1457 千卡
|
脂肪: 64.88克 | 蛋白质: 59.23克 | 碳水物: 164.66克.
早餐: Zarębski Ser Biały Mielony, Zwykłe Naleśniki, Kawa Espresso, Banan, Tolonis Jogurt Typu Greckiego z Ananasem. 午餐: Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Mieszane Warzywa (Mrożone), Melvit Trendy Lunch Pęczak, Bulgur, Soczewica Zielona, Jajko, Mlekovita Masło Klarowane, Auchan Mąka Pszenna Uniwersalna Typ 650, FruVita Skyr Jogurt Typu Islandzkiego Naturalny. 晚餐: Granat, Biedronka Mix Sałat z Rukolą, Ciasto do Pizzy, Turek Ser Camembert. 小食/其他: Gruszki Azjatyckie, Granat, Figi, Kiwi, Mango, Ananas, Kawa. 更多的......
|
|
3941 千卡
|
运动:
自行车（悠闲） - <16公里/小时 - 25 分钟, 休息 - 15 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
|
|
 评论
Kotleciki fajnie☺ a jak tam z aktywnością fizyczną? 🙋
2017年11月19日 会员：: Tatami 150
|
remont kuchni robię, więc aktywność jest i to dużo tylko ciężko to w FS wpisać
2017年11月19日 会员：: gaweł_po_40
|
2017年11月20日 会员：: bimbabimba1
|
|
|