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Bonsoir à tous un conseil cuisine svp pour une soupe à l'oignon ?? une recette à peut de calorie mais qui et bon?
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1222 千卡
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脂肪: 66.62克 | 蛋白质: 59.07克 | 碳水物: 106.64克.
晚餐: Salade Verte, Tomates, Marque Repère Emmental, Vinaigrette Française, Cornet de Glace au Chocolat, Marque Repère Pain de Mie Extra Moelleux, Tradilège Dés de Jambon, Maïs. 更多的......
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 评论
je précise que j'ai vue quasiment que des recette avec du beurre que j'aimerai éviter
2017年11月17日 会员：: jokane45
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La soupe à l'oignon c'est quand même peu calorique en soi, tu peux remplacer le beurre par de l'huile d'olive ou de la margarine. Ce qui fait les calories c'est les croûtons et le fromage qu'on met avec, si tu n'en abuses pas aucun souci :)
2017年11月17日 会员：: sorincha
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je suis pas croûton mais juste mettre 20 voir 30 gramme de fromage pas plus
2017年11月17日 会员：: jokane45
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Les faire dorer dans une poêle anti-adhésive ? Mais avec 10 gr de beurre tu peux faire dorer 500 gr d'oignons donc négligeable...
2017年11月17日 会员：: milkachocolat
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