在2017年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.4 公斤
最近减少: 17.0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1210 千卡
|
脂肪: 71.47克 | 蛋白质: 118.09克 | 碳水物: 19.79克.
早餐: CytoSport 100% Whey Protein - Chocolate, Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Fresh Express Spring Mix, Wrigley Orbit Sugar Free Chewing Gum - Sweet Mint, Kirkland Signature Natural Psyllium Fiber, Bacon. 午餐: Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten). 更多的......
|
稳定体重
|