在2017年11月17日体重纪录（没有日志纪录）
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107.2 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 47.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 68.60克 | 蛋白质: 60.42克 | 碳水物: 154.84克.
早餐: Quaker Cruesli au Chocolat, Clémentines, Marque Repère Chocolat en Poudre, Bjorg Lait d'avoine Calcium. 午餐: Pomme, Maquereaux au Vin Blanc, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carrefour Betteraves Rouges Cuites et Épluchées, Avocat. 晚餐: Kiwi, Liebig Velouté de Légumes, Croque monsieur au camembert. 小食/其他: Thé Vert, Canderel Sucrette, Café, Belbake Amandes Décortiquées. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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