在2017年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
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72.8 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2940 千卡
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脂肪: 36.35克 | 蛋白质: 175.72克 | 碳水物: 479.64克.
早餐: Coop Olio Extravergine di Oliva, Weetabix Minis Choco, Banana, Morato American Burger, Patate Crude, Pizza Italia Basi per Pizza, Myprotein Impact Whey Isolate, Petto di Pollo, Carne, Miele. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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