在2010年03月12日体重纪录(没有日志纪录)
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85.6 公斤
最近减少: 21.0 公斤.
还有: 11.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2276 千卡
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脂肪: 38.92克 | 蛋白质: 186.26克 | 碳水物: 309.38克.
早餐: Crispix, Provolone, Footlong Roast Beef. 午餐: Crock Pot Taco Soup. 晚餐: White Meat Chicken Bowl. 小食/其他: Fruit Leather, Jay Robb Whey Protein Powder. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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