在2017年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1006 千卡
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脂肪: 39.58克 | 蛋白质: 51.27克 | 碳水物: 109.00克.
早餐: Яйцо Всмятку, Салат Овощной с Маслом, Everyday Bioкаша, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные с Имбирем. 午餐: Кофе, Салат Овощной с Маслом, Колбаса Докторская. 晚餐: Варенье, Салат с Крабовыми Палочками, Творожная Запеканка. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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