在2017年11月16日体重纪录（没有日志纪录）
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65.3 公斤
最近减少: 14 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1348 千卡
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脂肪: 73.44克 | 蛋白质: 82.52克 | 碳水物: 90.02克.
早餐: Tirol Queijo Prato Lanche, Sadia Presunto Cozido Magro. 午餐: Cenouras, Aviação Manteiga com Sal, Maxixe, Carne de Sol, Cebolas. 晚餐: Macarrão com Queijo e Molho de Carne, Mezzani Pastel Aperitivo de Queijo. 小食/其他: Nestlé Moça Docinho Beijinho, Queijo Coalho, Dori Amendoim tipo Japonês, Amendoim. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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