在2017年11月14日体重纪录(没有日志纪录)
|
115.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1294 千卡
|
脂肪: 72.00克 | 蛋白质: 69.48克 | 碳水物: 93.77克.
早餐: Мёд, Лэнд Греча Отварная. 午餐: 3 Корочки Сухарики, Сухогруз Желтый Полосатик. 晚餐: Сметана, Сырники Домашние, Фабрика Качества Ветчина Особая, Пшеничный Хлеб, Масло Подсолнечное, Красные Помидоры, Суп Куриный с Кусочками (Консервы). 小食/其他: Сало, Ritter Sport Шоколад Горький с Элитным Какао из Эквадора, Mirel Торт Эстерхази. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|