在2017年11月14日体重纪录（没有日志纪录）
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54.1 公斤
最近减少: 1.4 公斤.
还有: 2.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 36.29克 | 蛋白质: 20.10克 | 碳水物: 101.40克.
早餐: Капустный Салат, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Кофе с Сахаром. 午餐: Чай с Молоком и Сахаром, Окей Сочник с Творогом. 晚餐: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Щи. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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