在2017年11月13日体重纪录（没有日志纪录）
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69.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2516 千卡
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脂肪: 83.00克 | 蛋白质: 216.45克 | 碳水物: 234.17克.
早餐: Nestlé Iogurte Natural Integral, Nestlé Aveia em Flocos, Suco de Limão, Power One Pasta de Amendoim Integral, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Ovo, Sementes de Girassol sem Casca. 午餐: Melão, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Peras, Carne do Peito de Frango. 晚餐: Natural Life Biscoito de Arroz Integral, Batata Doce Cozida, Carne do Peito de Frango, Carne do Peito de Frango, Banana Nanica, Batata Doce Cozida, Maçã. 小食/其他: Panco Deliciosos Salgadinhos, Aviação Manteiga com Sal, Becel Manteiga, Perdigão Mortadela, Pão Francês, Ovo, Metto Alimentos Clara de Ovo Pasteurizada Resfriada Sabor Chocolate, Cenouras Cozidas, Palmeira Queijo Minas Frescal Light. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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Mauricio Teles Villafanhi的体重历史
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