在2016年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
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64.5 公斤
最近减少: 7.4 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1568 千卡
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脂肪: 58.24克 | 蛋白质: 72.71克 | 碳水物: 186.94克.
早餐: Дикси Нектарины, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные, Сахар, Першинский Кефир 2,5%, Першинский Творог 5%. 午餐: Roshen Вафельные Трубочки, Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры, Ikea Блин с Творогом, Суп Овощной, Вермишель. 晚餐: Галушки с Курицей. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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