在2016年05月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
65.8 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 3.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1208 千卡
|
脂肪: 46.03克 | 蛋白质: 41.41克 | 碳水物: 157.73克.
早餐: Домик в деревне Кефир 3,2%, Малиновое Варенье, Баурсак, Ого Мюсли Запеченные с Яблоком. 午餐: Prime Star Витаминный Салат, Суп с Фрикадельками. 晚餐: Веселый Молочник Сметана 15%, Малиновое Варенье, Простоквашино Творог 2%. 小食/其他: Ашан Груша Вильямс, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|