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Na toilet
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92.4 公斤
最近减少: 25.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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979 千卡
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脂肪: 25.02克 | 蛋白质: 63.49克 | 碳水物: 127.31克.
早餐: Maribel Abrikozen Jam Light, Lidl Magere Franse Kwark. 午餐: Jumbo Belegen 30+ Plakken, AH Casselerrib, AH Roomkaas Light met Knoflook, Oliehoorn Currysaus, Bruine Boterham. 晚餐: Optimel Karamel Vla, Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH Koolvis, AH Kaassaus, AH Aardappelschijfjes, Broccoli. 小食/其他: Lay's Oven Barbecue Flavour, Chio Party Mix Original. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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