在2017年11月13日体重纪录(没有日志纪录)
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59 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1499 千卡
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脂肪: 51.66克 | 蛋白质: 78.58克 | 碳水物: 184.55克.
早餐: Hornimans Manzanilla, Chirimoya, Edulcorantes (Sacarina), Hacendado Leche Desnatada, Café Espresso. 午餐: Bolleria, Hacendado Barra de Pan, Orlando Salsa Brava, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patata Asada, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Carrefour Mejillones en Salsa Marinera con Tomate. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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