在2012年04月20日体重纪录(没有日志纪录)
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96.6 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 8.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1907 千卡
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脂肪: 88.58克 | 蛋白质: 97.83克 | 碳水物: 191.60克.
早餐: Scrambled Egg, Bananas, 2% Fat Milk. 午餐: Oil Popped White Popcorn, Beef Top Loin (Lean Only, Trimmed to 1/8" Fat), Navels Oranges. 晚餐: Spring Mix, Dipped Cherry Cone (Medium). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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