|
ale jaja
|
2295 千卡
|
脂肪: 112.36克 | 蛋白质: 69.21克 | 碳水物: 265.42克.
早餐: Mlekpol Mleko 3,2%, Płatki Kukurydziane. 午餐: Masło, Chleb Biały, Świeża Kiełbasa Wieprzowa, Jajko. 晚餐: Storck Toffifee. 小食/其他: Banan, Jabłko. 更多的......
|
|
 评论
|
|
|
|
vibo nie jem za dużo masła w sumie :D
CLLPL próbuje wrócić do dobrych nawyków po rozpustnym urlopie :D pierwsze trzy dni były ciężkie, dopiero wczoraj udało mi się w kcal zmieścić :D śniadanko długo trzymało także się udało hehe :D
|
a co boisz sie ze umrzesz na cholesterol!? 😂
|
W moim przypadku prędzej zginę spadając w przepaść :D Jem mało pieczywka (prawie wcale) to i masełka mało idzie. Smażę na maśle czasem, nie wiem czy to dobrze czy źle :)
|
|
|
|
|