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icanbeskinnygirl
日记
2017年11月11日
icanbeskinnygirl的日记, 2017年11月11日
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在2017年11月11日体重纪录(没有日志纪录)
59.3 公斤
最近减少:
5.7 公斤
.
还有:
6.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2017年11月11日:
385 千卡
脂肪: 7.51克 | 蛋白质: 10.45克 | 碳水物: 74.55克.
午餐:
Pare, Tumis Buncis, Tempe Bacem, Nasi Putih, Mangga.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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