在2017年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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84.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1735 千卡
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脂肪: 22.70克 | 蛋白质: 128.85克 | 碳水物: 262.90克.
早餐: Cos o Lechuga Romana, FUD Pechuga de Pollo, Espárragos Cocidos (Frescos), Sanissimo Salmas, San Juan Claras de Huevo. 午餐: Knorr Arroz con Tomate, Member's Mark Filetes de Tilapia, Champiñones, Pimientos Verdes, Cebollas, Pechuga de Pollo a la Plancha. 晚餐: FUD Pechuga de Pollo, Tomates, Aguacate, KIR Jamón Lunch de Pavo, Cos o Lechuga Romana, Oroweat Pan 12 Granos. 小食/其他: Dátil, Lala Leche 100 Reducida en Grasa, Manzana Deshidratada, Plátano, Ocean Spray Arándanos Deshidratados, Chobani Yogurt Griego con Durazno. 更多的......
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稳定体重
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