ezlai的日记, 2017年11月11日

在2017年11月11日体重纪录（没有日志纪录）

61.8 公斤最近减少: 9.2 公斤. 还有: 1.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2017年11月11日:

1437 千卡

脂肪: 72.86克 | 蛋白质: 44.89克 | 碳水物: 149.25克. 午餐: 팔도 비빔면, 달걀, 소세지. 晚餐: 홈메이드 요거트, 샐러드. 小食/其他: 롯데 크런키 (34g). 更多的......

一星期增加1.4 公斤

ezlai的体重历史